Doce hábitos que las personas felices practican ...

¿Qué es la felicidad?  Si buscamos su definición en el diccionario, nos pone algo similar a ésto:

Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.

Podemos encontrar más definiciones y la siguiente es la que más se acerca a lo que pienso:

'La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción. Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. De todas formas, el concepto de felicidad es subjetivo y relativo'

Leyendo la web de La Mente es Maravillosa decían que:

'La felicidad es un estado interior que podemos capturar de instante en instante en los detalles de nuestra vida diaria'

En fin, que la felicidad es un tema de debate y de muchas opiniones. Aquí os dejo los doce hábitos que practican las personas 'felices':

1.-  Consideran  los problemas como desafíos

2.-  Aprenden a perdonar

3.-  Son amables y agradecidos

4.-  No buscan la aprobación ajena

5.-  Hay cosas que no van a cambiar, ¡las aceptan!

6.-  Viajan a menudo

7.-  Se alimentan bien

8.-  Se cuidan de si mismos

9.-  Alimentan sus relaciones personales

10.-  Son honestos

11.-  Se toman el tiempo necesario para escuchar

12 – Pasan tiempo a solas

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